جذر الناردين العضوي - عشبة ورقية سائبة

فاليريانا واليتشي، أو الناردين الهندي، هو عشب معمر ينمو في جميع أنحاء الهند وجبال الهيمالايا. يمكن استبداله بـ فاليريانا أوفيسيناليس، أو الناردين المخزني، الشائع في أوروبا وآسيا. وقد استُخدم جذر هذا العشب تقليديًا في الطب الهندي القديم (الأيورفيدا) لخصائصه المهدئة. يختار الكثيرون الناردين لعلاج الصداع والتوتر والقلق بسبب الشعور بالاسترخاء الذي يعززه. وباعتباره عشبًا عطريًا، غالبًا ما يُستخدم أيضًا لخصائصه الطاردة للغازات. 

في حين قد يُستخدم جذر الناردين للحصول على نوم هانئ ليلاً، لا يُنصح باستخدامه كعلاج طويل الأمد للأرق المُشخَّص سريريًاأما لمن لا يعانون من اضطرابات نوم مُشخَّصة ويسعون إلى نوم هادئ ليلاً، فمن الأفضل استخدام جذر الناردين بانتظام بدلاً من استخدامه عند الحاجة فقط* – فالاستمرارية هي المفتاح! وبما أن هذا المشروب العشبي له طعم ورائحة نفاذة، نقترح تحضيره مع شاي أعشاب آخر مثل البابونج أو النعناع، أو إضافة الليمون أو العسل حسب الرغبة. قد يسبب هذا المنتج النعاس، لا تستخدمه أثناء قيادة مركبة أو تشغيل آلات.

*https://www.sleepfoundation.org/sleep-aids/valerian-root

تحذير: لم يتم تقييم هذا البيان من قبل إدارة الغذاء والدواء. هذا المنتج ليس مخصصًا لتشخيص أو علاج أو شفاء أو الوقاية من أي مرض. قد يسبب النعاس. لا تستخدمه أثناء قيادة مركبة أو تشغيل آلات. لا تستخدم جذر الناردين إذا كنت تتناول مهدئات أو منومات. لا يُستخدم للحوامل أو المرضعات. لا يُستخدم لمن هم دون سن 18. يرجى استشارة الطبيب قبل الاستخدام.

معتمد كمنتج عضوي من قبل Pennsylvania Certified Organic. شهادة الكوشر من OU Kosher. تم إنتاجه في منشأة معتمدة بنظام SQF.