جذر الناردين العضوي - أكياس شاي أعشاب

فاليريانا واليتشي، أو الناردين الهندي، هو عشب معمر ينمو في جميع أنحاء الهند وجبال الهيمالايا. يمكن استبداله بـ فاليريانا أوفيسيناليس، أو الناردين المخزني، الشائع في أوروبا وآسيا. استُخدم جذر العشبة تقليديًا في الطب الهندي القديم (الأيورفيدا) لخصائصه المهدئة. يختار الكثيرون الناردين لعلاج الصداع والتوتر والقلق بسبب الشعور بالاسترخاء الذي يعززه. كما أنه عشب عطري، وغالبًا ما يُستخدم لخصائصه الطاردة للغازات.

بينما يمكن استخدام جذر الناردين للحصول على نوم هانئ ليلاً، لا يُنصح باستخدامه كعلاج طويل الأمد للأرق المُشخَّص سريريًا. بالنسبة لأولئك الذين لا يعانون من اضطرابات نوم مُشخَّصة ويتطلعون إلى نوم هادئ ليلاً، من الأفضل استخدام جذر الناردين بانتظام بدلاً من استخدامه عند الحاجة فقط* – الاستمرارية هي المفتاح! نظرًا لأن هذا المشروب العشبي له طعم ورائحة نفاذة، نقترح تحضيره مع شاي أعشاب آخر مثل البابونج أو النعناع أو استخدام الليمون أو العسل حسب الرغبة. قد يسبب هذا المنتج النعاس، لا تستخدمه أثناء قيادة مركبة أو تشغيل آلات.

*https://www.sleepfoundation.org/sleep-aids/valerian-root

تحذير: لم يتم تقييم هذا البيان من قبل إدارة الغذاء والدواء. هذا المنتج ليس مخصصًا لتشخيص أو علاج أو شفاء أو الوقاية من أي مرض. قد يسبب النعاس. لا تستخدمه أثناء قيادة مركبة أو تشغيل آلات. لا تستخدم جذر الناردين إذا كنت تتناول مهدئات أو منومات. لا يُستخدم للحوامل أو المرضعات. لا يُستخدم لمن هم دون سن 18. يرجى استشارة الطبيب قبل الاستخدام.

معتمد كمنتج عضوي من قبل Pennsylvania Certified Organic. شهادة الكوشر من OU Kosher. تم إنتاجه في منشأة معتمدة وفقًا لمعايير SQF.